Покупаем тренажёр для пресса
Красивый пресс – это основа красивой фигуры в целом. Упражнения для пресса не только укрепляют эту группу мышц, но и стимулируют работу всего организма, а также исправляют и формируют правильную осанку.
Далеко не всегда у человека имеется возможность посещать спортивные секции или фитнес-центры. Для этого создано большое количество всевозможных тренажёров для пресса, которые позволяют проводить тренировки в домашних условиях в удобное время.
Большинство тренажёров для тренировки пресса имеют форму скамьи со специально размещёнными роликами для фиксации ног. Прочная стальная конструкция тренажёра позволяет выдерживать вес человека в пределах от 90 до 170 кг. При этом вес самой скамьи в зависимости от модели может составлять от 10 до 40 кг. Скамья может иметь регулировки угла наклона спинки. В более простых моделях количество положений составляет 2-3. В более дорогих моделях количество фиксированных положений скамьи может доходить до 16. При этом, сама скамейка может иметь регулировку по высоте. Расстояние между фиксирующими роликами и их положение также можно регулировать. Таким образом, один тренажёр можно настроить для тренировки всей семьи. Большинство скамеек имеет складную конструкцию, что помогает в значительной степени экономить занимаемое ими место между тренировками.
Некоторые модели скамеек для тренировки мышц пресса предполагают возможность работы с дополнительным отягощением. И даже могут комплектоваться небольшими по весу, 1-3 кг, гантелями для увеличения нагрузок. Существуют модели тренажёров, в которых скамья имеет изогнутую форму. Это способствует увеличению нагрузки на мышцы спины.
Напольные модели скамей для пресса имеют в основании специальные резиновые фиксаторы, не позволяющие скамейке перемещаться во время тренировки. Помимо напольных, есть ещё скамьи, которые являются элементами шведской стенки и одним концом устанавливаются на эту стенку либо на другой вертикальный упор.
Другой разновидностью тренажёров для пресса являются тренажёры, в которых подвижная спинка на шарнирах крепится к сидению. Осуществляя давление на спинку, положение туловища переводится из вертикального в горизонтальное. При этом задействуются все мышцы брюшного пресса и мышцы спины и шеи, так как приходится преодолевать сопротивление специального пружинного механизма, нагрузку которого можно регулировать. Спинка такого тренажёра, как правило, оборудована специальными мягкими роликами, благодаря чему в процессе выполнения упражнений создаётся дополнительный массажный эффект для мышц спины. Вес такого тренажёра может составлять всего 6-8 кг.
На нашем сайте Вы сможете купить тренажёр для пресса, который позволит Вам поддерживать свою фигуру в безупречном состоянии. Если Вы не планируете тратить большую сумму. То на нашем сайте вы сможете купить б/у тренажёр для пресса в отличном состоянии. Удачных покупок!
