фитнеc, гимнастика и силовые тренировки

Набор из 3-х ленточных эспандеров
Совершенствуйтесь вместе с этими удобными и яркими эспандерами. Они помогут вам комплексно проработать все мышечные группы, в том числе и мышцы-стабилизаторы, а также укрепят связки и сухожилия. Широкие возможности применения этого инструмента дают возможность использовать его для персонального и группового тренинга. С его помощью можно осуществить множество упражнений силового класса, а также направления медленного фитнеса - Pilates Band и Callanetik.
Также эспандеры являются отличными инструментами для реабилитации и в спортивной медицине.
В набор входит: 3 эластичных эспандера с разным уровнем сопротивления: легкий, средний и интенсивный, карта тренировок с подробным описанием вариантов занятий, инструкция пользователя, гид по йоге, пилатесу и релаксации.